2022-06-06 コーヒー断ち 頭痛記録 生活 禁断症状は数日で治まったけどやっぱり物足りない。毎朝仕事始める時の合図みたいにしてたから気持ちの切り替えがつかない。デカフェ試してみようかな。 頭痛は大きいのはないけど治ったのか、いろいろ薬飲んでるてて更に少しでも気配がしたら痛み止め飲んでるせいかもしれない。頭痛が治まってるのはいいけど眠くて頭がはっきりしないのは難点。最近は一日13時間くらい寝てるかもしれない。