呼吸器内科に行ったらいろいろ話を聞けた（症状によるだろうしうろ覚えなので信用しないように）。 痰が絡むのは喘息の可能性もあるが喘息はアレルギーなので鼻や喉のアレルギーを併発していることが多くそこから流れ込んでる可能性も高い。 メプチンエアー…

久しぶりにやや大きいのが夜に来た。体力持って行かれてちょっと元気足りず

極々、ほんの僅かな痛みもどきが存在してる。 SG配合飲んですっきりしたくなるけど飲むまでもないし、放置しても悪化しないようなのでこの程度なら飲まないようにしよう。 追記：と思って我慢したら痛みが酷くなった。やっぱり我慢は禁物。真綿で首絞められ…

バルプロ酸ナトリウムのおかげほとんど頭痛がなくなったけど頭痛以外の効能を調べてみたら トリプタノール：うつ病・うつ状態、夜尿症 リンク バルプロ酸ナトリウム：抗てんかん剤, 躁病・躁状態治療剤 リンク リオレサール：脳血管障害、脳性麻痺、脊髄関連…

今日は最近珍しく朝起きた時に頭痛がなかった。体も軽い。 こんな日が毎日続くといいなあ。

なんとなく効いてるような気はする。頭が四六時中ぼーっとしてる（活発度が80%くらいになった感じ）のは薬のせいか気のせいか。あと長く使っていい薬ではないみたいなので薬止めた時に頭痛が復活しないか。まとりあえずは朗報

かかりつけの医者にコーヒーは一日１、２杯程度ならいいって言われた！ 頭痛頻発するようになってきたと言ったらバルプロ酸ナトリウム処方された。これも即効性があるものじゃないようなので良くなるか２週間様子見。これも「気分安定効果」があるのか。頭痛…

軽度の頭痛が毎日２～３度やってくる。 あまり良くない方向に進んでる。 明日頭痛外来に行くんでとりあえず様子見。

頭痛が確実に日常生活を蝕んでる。 ちょっと深刻

朝のコーヒーを解禁することした。 起きた時頭痛が多くてSG配合顆粒飲んでしまうことが多いんでにSG含まれてるならコーヒーの方がいい。 おいしいし

もうすぐ２週間になるけど小さな頭痛はやっぱり取れないな。 SG配合顆粒も長期服用は良くないだろうし、困ったもんだ。 今気づいたけどこれカフェイン入ってるのか。

アフィブログが氾濫してて見つけにくかったがこちらが参考になりそう。 > 【コーヒー摂取】OR：0.56/コーヒー摂取量50％増加 > 片頭痛に対する遺伝的な影響は（略）コーヒー摂取および喫煙開始との関連は認められなかった。 （片頭痛に対するアルコール、コ…

空気がうまい！

服用３回目。 やっぱりこれからは我慢しないで前兆の倦怠感が来た時点で飲むことにする。 トータルで飲む回数はたぶんそれほどかわらない

いつものぼんやりとした、立ち上がった時に少し痛むくらいの奴じゃなくて久しぶりにはっきりした頭痛になった。薬使ってからは２回目。前兆の倦怠感がある時に飲んどけば大丈夫だったんだろうけどそれだと飲みすぎてしまうし、やっぱり頭痛薬飲む判断が難し…

頭痛薬飲む頻度。 一日一回くらいは全然問題ないとのことだったんで少しでも痛くなればSG配合顆粒飲んでる。10段階で1も行かないような、椅子立ち上がった時にだけ感じるような極僅かな痛みがほぼ毎日、まだ少しだけ残ってる。これがなくなるといいな。 頻度…

手術受けるかどうか迷ってる。耳鼻科の先生にはそこまで酷くはないと言われたけど息苦しくて目が覚めることがある。

普通は昼間眠い時30分ほど寝たらすっきりするけどたぶん頭痛薬の効きすぎ（夏の暑さ、禁カフェインの影響もあるかも）で寝ても寝ても眠気がなくならない。空腹寝不足寝過ぎは頭痛に良くないと言われたんで寝ないでおこうと椅子に座ったのにうつらうつら数時…

効いてるのかも。10段階で2くらいの頭痛があったんで寝たら治った。 今までは寝て酷くはなっても治ることはなかったんで良い兆し

禁断症状は数日で治まったけどやっぱり物足りない。毎朝仕事始める時の合図みたいにしてたから気持ちの切り替えがつかない。デカフェ試してみようかな。 頭痛は大きいのはないけど治ったのか、いろいろ薬飲んでるてて更に少しでも気配がしたら痛み止め飲んで…

ずっと飲んでるけど気分の変化はなし。 抗うつ薬として飲んだ場合の最小服用量の半分しか飲んでないからこんなもんか。

頭痛で脳神経外科に行ったら新しい薬くれた。 ミグシス：片頭痛予防。脳血管収縮を抑制 リオレサール：緊張性頭痛用 トリプタノール：片頭痛予防 SG配合顆粒：痛み止め 前に行った時に緊張型の薬くれてあんまり効かなかったと言ったら片頭痛の薬をくれた。 …

同じ頭痛は薬何回服用しても1回としてカウントした方が感覚に合う。 常時窓開けっぱなしにすると若干良くなるらしい。花粉時には使えないけど 先月の怒涛の頭痛襲来には対処できたのかもしれない。 追記：と思ったら久しぶりにきつめの頭痛が。吐き気がする…

一日中部屋の換気をしてから頭痛が起きてない。 まだ数日だけどいつも感じてた頭痛の芯みたいなのもほとんどなくなってる。 CO2濃度それほど上がってなかったから別の原因かと思ったが換気不足だったのか？ そうすると実家に帰ると頭痛が起きないことの説明…

一か月の服用回数が10日を超えると副作用が顕著になるらしい。 もうすぐ上限。窓を開けると頭痛が顕著に緩和されるんで基本窓は開けておこう。 花粉の季節もそろそろ終わりだし。

薬飲んだからそこまで酷くはないけど調子がいまいち。 始めようと思ったけど細かいことすると痛くなるんで今日は無理。 追記： 頭痛治まった。 いろいろ試したけど（CO2もその一環）結局一番効くのは運動と規則正しい生活のような気がするな。

3月初めに盛大な頭痛があってこれ放置するのは良くないなと脳神経外科に行った。 緊張型頭痛と言われて肩こりほぐすくすりのんでるけどまだあまり効果は感じてない。 最近更にとある実験を始めたんで結果待ち。 ・・・楽しいことどこ行った

ここ4か月でバファリンを飲んだ回数をプロット。 あんまり傾向はないなあ。もっと飲む時と飲まない時の差が激しいかと思ってたけど帰省時以外コンスタントに飲んでる。

ここ2か月間で頭痛薬を飲んだ時間帯。 夜が圧倒的に多い。記録つけるまで知らなかった。